スキルアップ
リラクゼーション、いわゆるマッサージといわれているものは
世界中に
それぞれ様々なメニューや手技があり
とても奥が深いものです。
私も時間を見つけては、色々と勉強しています！
まずは自分が受けて
素直に「気持ちいい」と感じたもの。
これを自分のものにして、flowに来てくださるお客さまに提供したい！
というところから始まります。
自分が興味を持ったものの方が
ハングリー精神も強くなり
たくさん吸収したい！と思うからです。
今まで受けた様々なトリートメントの中で
1番気持ちいいと思ったのが
ホットストーンだったので、flowではこれを看板メニューとしています。
そして数年前からストレッチに興味を持ち始めた私は、
『世界で1番気持ち良いマッサージ』や『2人でやるヨガ』といわれている
タイ古式マッサージのレッスンを受けています。
タイ古式マッサージは基本、マットのような床で行なうものが多いので
flowはベッドのスペースしかないのでなかなかメニューにするかどうかは迷うところですが、
(ベッドを移動する？ベッドの上でもできるものにする？とか)
今でもボディケアを受けられたお客さまには、
最後、お時間に余裕がある方にはストレッチをサービスしていますので、
今後ボディケアにストレッチを10分ほどオプションとして付けられるようにしようかな…と考えています♬
筋肉を伸ばして。緩める。
ご自分でストレッチする以上に、でも無理なく身体を柔軟に。
血流も良くなり、代謝も上がり、痩せやすい身体に。
ご興味のある方は是非お声がけください🤗
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